Odbuduj relację
Menu
Nazywam się Jarek Lis. Jestem terapeutą, specjalizuję się w terapii indywidualnej oraz w pracy z parami w kryzysie i na krawędzi rozstania.
Pomagam dokonać zmian na głębokich poziomach, tak aby pomóc Ci w jak najszybszym odzyskaniu kontroli nad życiem.
Pary uczę komunikacji oraz przyglądamy się które aspekty Twojej historii wciąż odzywają się zbyt dużym echem w Twoim życiu.
W tym celu doskonalę swoje umiejętności, które moim zdaniem, najlepiej wspierają proces transformacji reaktywności w spokój, poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzną miłość do siebie i partnera.
Uczę także komunikacji między partnerami.
W terapii indywidualnej skupiamy się na odkryciu emocji wyzwalanych przez różne wydarzenia w Twoim życiu oraz na najszybszym możliwym wyciągnięciu Ciebie z reaktywności trudnych czy traumatycznych przeżyć.
Wspólnie pracujemy aby Twoje wspomnienia stały się tylko wspomnieniami i przestały blokować Ciebie w doświadczaniu pełni życia, na którą zasługujesz.
Pracując w oparciu o style przywiązania, pracę z podświadomością, System Wewnętrznej Rodziny (IFS) poszukujemy Twoich zasobów i wewnętrznego poczucia miłości.
Jeśli chcesz poczuć różnicę już na pierwszych spotkaniach zapraszam do wspólnej pracy.
Jestem ogromnie zaszczycony możliwością pracy z Tobą.
Trudności pojawiają się, kiedy partnerom zaczyna brakować umiejętności do bezpiecznej komunikacji tego co im nie pasuje oraz tego czego by oczekiwali od partnera.
W takich sytuacjach pojawiam się ja, aby pomóc Wam zbudować most porozumienia.
Czasami, trudności wynikają z trudnych przeżyć w dzieciństwie, albo pewnych braków umiejętności, których nie byliśmy w stanie zaobserwować w rodzinnym domu. W takich momentach, kiedy to jest potrzebne, sięgam po narzędzia do pracy indywidualnej w obecności drugiej osoby.
Możliwość zobaczenia i usłyszenia z czym boryka się druga osoba, jest niezwykle emocjonalnym oraz łączącym oboje partnerów procesem. Zamiast “było fajnie” macie możliwość doświadczenia i zobaczenia emocji jakie towarzyszą drugiej osobie podczas pracy wewnętrznej.
Pozwala to obudzić od dawna uśpione poczucie bliskości, a czasami pozwala partnerom odczuć bezpieczeństwo, które zniknęło, a za którym tęsknicie.
W celu odbudowania Waszej bliskości stosuję różne metody pracy:
Wychodzę z założenia, że nasze doświadczenia, które wynosimy z domu, są bardzo istotne dla naszego przetrwania w domu za młodu. Często okazują się jednak blokujące, kiedy tworzymy nowy związek. Towarzyszące naszym doświadczeniom emocje mogą nas blokować przed wyciągnięciem wniosków i pozostawieniu doświadczeń w przeszłości.
Kiedy emocje są zbyt potężne bardzo często następuje ich zamrożenie w ciele. Blokuje to nas na naszej drodze ku lepszemu poznaniu siebie.
Będę zaszczycony możliwością odkrywania Waszych historii i wdzięczny za możliwość bycia świadkiem Waszych przemian.
Do zobaczenia!
Bycie w związku, relacji w większości przypadków wyzwala w nas niedokończone sprawy z dzieciństwa. Mogą się uruchamiać traumy lub trudne przeżycia, które łatwo zaobserwować patrząc przez pryzmat stylu przywiązania.
Zamiast opowiadać i tkwić w niedokończonych latami emocjach czy wspomnieniach, oferuję szybką przemianę bez długich godzin spędzonych na analizowaniu.
Jeśli będziesz chcieć, mogę także pokazać jak doszło do stworzenia takiego sprzężenia w Twoim życiu, jednak jeśli wolisz się skupić na pójściu w końcu do przodu. Zapraszam na spotkanie.
